O všeličems... (blog)

Malá místnost v muzeu voní čajem. Na stolech leží vedle čaje i kousky hornin, které většina z nás míjí cestou lesem, aniž by jim věnovala pozornost. „...

Čaj a kameny: rituální spojení přítomnosti s věčností V moderním světě, kde čas plyne neúprosně, se zjevil nový čajový rituál propojující věčnost kam...

Všímejte si skal, dotýkejte se kamenů, vody, půdy a naslouchejte krajině! Praktikujte "koupání v kamenech" ("iši-joku") s prvky mi...

(flow neboli plynutí) "stav, ve kterém jsou lidé tak ponořeni do určité činnosti, že nic jiného se jim nezdá důležité“ Flow je okamžik, „kdy se naše...

Jak žít spokojený život? Každý den se mnohokrát rozhodujeme, co budeme dělat a řídíme se aktuálními pocity. Je to velká chyba! Rádi děláme to, co se ...

první "svatá trojice"1. pohyb (cílená fyzická aktivita - vytrvalost a posilování)2. spánek (délka 8,5 hod., kvalita)3. s...